Kövessen bennünket!
Foglaljon hozzánk időpontot applikációnkkal vagy +36 20 280 3939 +36 20 412 6828

Blog

Dietetikai workshop a tudatos táplálkozás jegyében - December 8-án

Tudatos táplálkozás- mit is takar ez valójában?

Hogy lehetünk tudatosak a mindennapokban, amikor annyi minden elérhető számunkra? December 8-ai dietetikai workshopunk során a tudatos táplálkozást helyezzük előtérbe.

A kiscsoportos interaktív tanácsadás tematikáját a következő gondolatokra fűztük fel:

  • nyersanyag választás szempontjai: miből mit érdemes és milyen gyakran,
  • szezonalitás, hiszen a legfontosabb, hogy az évszaknak megfelelően étkezzünk,
  • melyek azok a funkcionális ételek, amelyek annyiszor szembe jönnek most velünk,
  • mire érdemes hosszú távon fókuszálnunk,
  • hogy főzzünk úgy magunkra és a családunkra, hogy az ízletes legyen, de mégis tápláló?

A workshop során minden résztvevő számára végzünk egy Inbody testösszetételmérést, melynek eredményét dietetikusunk a helyszínen kiértékeli, valamint egy receptfüzetet és egyhetes mintaétrendet küldünk minden résztvevőnek az alkalom után, egy összefoglaló anyag kíséretében.

Részvételi díj: 15.000 Ft/fő

A konzultáció létszámkorlátos, maximum 6 fő részvételére van lehetőség.

Bejelentkezését a +36 20 280 3939, vagy +36 20 412 6828 számokon, illetve az info@tagoremed.hu email címen várjuk!

X Tagore Med - Széchenyi 2020