Szakterületeink/Dietetikai tanácsadás
Dietetikai tanácsadás Balatonfüreden
Az étrend átalakítása akkor lehet tartósan eredményes, ha illeszkedik egészségi állapotához és mindennapjaihoz. A Tagore Medical Center balatonfüredi dietetikai tanácsadásán Spindler Eszter regisztrált dietetikus, mentálhigiénés szakember személyre szabott étrendi ajánlásokkal és gyakorlati útmutatással segíti az egészséges táplálkozás kialakítását, a testsúly rendezését és a különböző betegségek étrendi kezelését. A dietetikai konzultáció célja nem egy általános „diéta” előírása, hanem az egyéni egészségi állapothoz, életmódhoz és célokhoz illeszkedő, hosszú távon is megvalósítható táplálkozási stratégia kialakítása.
- Spindler Eszter regisztrált dietetikus, mentálhigiénés szakember támogatása
- Személyes vagy online konzultáció lehetősége
- Eltérő szakmai tartalmú, kedvezményes dietetikai csomagok
- Szükség szerint együttműködés a kezelőorvossal és a társszakmák szakorvosaival
- Testösszetétel-mérés InBody 770 készülékkel
- Az eredmények folyamatos követése kontrollkonzultációkkal
Mikor érdemes dietetikushoz fordulni?
A dietetikus a táplálkozástudomány és a dietetika területén szerzett felsőfokú végzettséggel rendelkező egészségügyi szakember, aki anatómiai, élettani, kórélettani és belgyógyászati ismeretek birtokában dolgozik. A táplálásterápia szakértőjeként egészséges és különböző betegségekkel élő páciensek számára dolgoz ki személyre szabott étrendi ajánlásokat, és támogatja a hosszú távú életmódváltást.
Tovább olvasomKevesebb
Munkáját szükség szerint a belgyógyász, diabetológus, obezitológus, nőgyógyász, kardiológus és más társszakmák szakorvosaival együttműködve végzi. A dietetikai ellátás a megelőzésben is fontos: a bizonyítékokon alapuló táplálkozási elvek és a megfelelő étkezési szokások segíthetnek a krónikus betegségek kockázatának csökkentésében.
Javasolt a dietetikai tanácsadás többek között:
- 1-es vagy 2-es típusú, illetve terhességi cukorbetegség, prediabétesz és inzulinrezisztencia esetén;
- túlsúly, elhízás, nem kívánt fogyás, súlygyarapítási vagy izomtömeg-növelési cél esetén;
- magas vérnyomás, magas koleszterinszint és más szív- és érrendszeri megbetegedések mellett;
- reflux, irritábilis bél szindróma (IBS), Crohn-betegség, colitis ulcerosa, ételallergia, ételintolerancia vagy cöliákia esetén;
- pajzsmirigybetegségek, PCOS és egyes autoimmun vagy gyulladásos állapotok étrendi támogatásához;
- máj-, vese- és anyagcsere-betegségek, illetve onkológiai kezelés mellett, a kezelőorvossal egyeztetve;
- gyermekvállalásra készülve, várandósság idején vagy csecsemők hozzátáplálásával kapcsolatos kérdésekben;
- betegség vagy műtét utáni felépülés, csökkent étvágy vagy táplálkozási nehézség esetén;
- panaszmentesen is, ha szeretné tudatosabban és kiegyensúlyozottabban kialakítani étrendjét.
Szakorvosaink
-
Spindler Eszter
Regisztrált dietetikus, mentálhigiénés szakember Adatlap
Hogyan zajlik a dietetikai tanácsadás?
A találkozó során feltérképezzük táplálkozási előzményeit, életmódbeli szokásait, panaszait, korábbi betegségeit és jelenlegi egészségi állapotát. Áttekintjük leleteit, szedett gyógyszereit, étrend-kiegészítőit és korábbi diétás tapasztalatait.
Tovább olvasomKevesebb
Részletesen átbeszéljük az étrenddel kapcsolatos kihívásokat, valamint azokat a gyakorlati szempontokat, amelyek a mindennapi élet során nehezíthetik a javasolt étrend követését.
Ezt követően közösen kidolgozzuk a személyre szabott táplálkozási tervet: milyen jellegű étkezések ajánlottak, milyen arányokra érdemes figyelni, és hogyan építhetők be a változtatások fokozatosan, fenntartható módon a mindennapi étkezési szokásokba. Megbeszéljük az ajánlott élelmiszereket, az indokolt esetben kerülendő összetevőket és a mindennapi megvalósítást segítő megoldásokat.
Reális, követhető lépéseket határozunk meg, és megbeszéljük az utánkövetés módját. A dietetikai konzultáció megközelítőleg egy órát vesz igénybe, így elegendő idő jut az előzmények, az étkezési szokások és a személyre szabott javaslatok részletes átbeszélésére.
Vizsgálatok és áraik
Ezek a vizsgálatok most, azonnal foglalhatók, az árak a foglalási rendszerünkből frissülnek. A szakterület összes vizsgálata a lista alatt, egy kattintásra nyílik.
Vizsgálatok és árak
Dietetikai kontroll konzultáció
3 hónapon belül rendelőnkben végezett tanácsadást követően.
Online dietetikai kontroll konzultáció
Rendelőnkben személyesen végzett, vagy online dietetikai konzultációnkat követő 3 hónapon belül vehető igénybe.
Bővített dietetikai tanácsadás csomag
– állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis/kérdőív · – 60 perces személyre szabott táplálkozási tanácsadás · – 5 napos mozaik étrend összeállítása napi 5 étkezésre bontva 20 étel recepttel, · bevásárló lista a 3 legnépszerűbb bevásárló központra vonatkozóan · – a jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciens életviteléhez illeszkedően.
Dietetikai életmódváltó csomag
Az indító konzultáció hossza 60 perc, melyet 2 db 30 perces kontroll konzultáció követ előre egyeztetett időpontban.
Dietetikai tanácsadás csomag
– állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis/kérdőív, · – 60 perces személyre szabott táplálkozási tanácsadás, · – 3 napos mini mozaik étrend összeállítása 12 étel recepttel · – a jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciens életviteléhez illeszkedően.
Online dietetikai tanácsadás csomag
Állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis, kérdőív. Személyre szabott táplálkozási tanácsadás. 3 napos mini mozaik étrend összeállítása 12 ételrecepttel. A jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciens életviteléhez illeszkedően.
Online páros dietetikai tanácsadás csomag
Családtagok (2 fő) részére vehető igénybe. Állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis, kérdőív. Személyre szabott táplálkozási tanácsadás. 3 napos mini mozaik étrend összeállítása 12 ételrecepttel. A jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciensek életviteléhez illeszkedően.
Orientációs beszélgetés testösszetétel-elemzéssel
Részletes testösszetétel analízis, valamint az eredményhez kapcsolódó életmódi tanácsok.
Páros dietetikai tanácsadás csomag
– családtagok (2 fő) részére vehető igénybe · – állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis/kérdőív, · – 90 perces személyre szabott táplálkozási tanácsadás, · – 3 napos mini mozaik étrend összeállítása 12 étel recepttel, · – a jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciensek életviteléhez illeszkedően.
Prémium dietetikai tanácsadás csomag
– állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis/kérdőív · – professzionális testösszetétel analízis (InBody mérés) · – 75 perces személyre szabott táplálkozási és életmódi tanácsadás · – 5 napos mozaik étrend összeállítása napi 5 étkezésre bontva 20 étel recepttel, · – bevásárló lista a 3 legnépszerűbb bevásárló központra vonatkozóan · – a jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciens életviteléhez illeszkedően · – célkitűzéshez ütemezett utánkövetés.
Az árak forintban értendők és az áfát tartalmazzák. A feltüntetett laborcsomagárak a vonatkozó mintakezelési vagy mintavételi díjat is tartalmazzák.
Próbáljon más kifejezést, vagy hívja munkatársainkat a +36 20 280 3939 számon.
A szakterület összes vizsgálata2 tétel
Alapvizsgálatok
-
Online bővített dietetikai tanácsadás csomag
29 900 Ft
- állapotfelméréssel egybekötött részletes táplálkozási anamnézis, kérdőív,
- 60 perces, személyre szabott táplálkozási tanácsadás,
- 5 napos mozaik étrend összeállítása napi 5 étkezésre bontva 20 étel recepttel,
- bevásárlólista a 3 legnépszerűbb bevásárló központra vonatkozóan,
- a jelenlegi étrend felülvizsgálata a páciens életviteléhez illeszkedően.
- Vércukormérés ujjbegyből – 5 alkalom 10 000 Ft
A vizsgálatok aktuális díjairól az árlista oldalon tájékozódhat.
Miben segít a dietetikus?
Testösszetétel-mérés InBody 770 készülékkel
A dietetikai tanácsadás részeként vagy önálló vizsgálatként testösszetétel-mérés is végezhető korszerű InBody 770 készülékünkkel. A testösszetétel-elemzés a testsúlynál részletesebb képet ad a szervezet összetételéről. Az InBody 770 segítségével többek között a testzsír, a vázizomtömeg és a test víztartalmának jellemzői is vizsgálhatók.
A testösszetétel ismerete különösen hasznos lehet testsúlycsökkentés, életmódváltás, izomtömeg-növelés vagy rendszeres sport mellett, valamint a változások objektív követésében. A mérés néhány perc alatt elvégezhető, az eredmény azonnal rendelkezésre áll, és a dietetikai konzultáció során értékelhető. A pontosabb mérés érdekében a vizsgálat előtti 2–3 órában lehetőség szerint ne étkezzen, és ne fogyasszon nagyobb mennyiségű folyadékot, alkoholt vagy koffeintartalmú italt.
Testsúlyrendezés és életmódváltás
A testsúly rendezése jelenthet fogyást, az elért eredmény megtartását vagy indokolt esetben súlygyarapítást is. A javaslatokat az egészségi állapot, a fizikai aktivitás és az egyéni célok alapján alakítjuk ki. Fontos, hogy a változtatások lépésről lépésre történjenek, és hosszú távon is megvalósíthatók legyenek. A testsúly mellett a megfelelő tápanyagellátásra és a mindennapi étkezési szokásokra is figyelünk. Szükség esetén a testösszetétel-mérés eredményeit is felhasználjuk a kiindulási állapot pontosabb megítéléséhez és a változások követéséhez.
Endokrinológiai problémák, cukoranyagcsere-zavarok
Cukorbetegség, prediabétesz és inzulinrezisztencia, valamint pajzsmirigy-alul- vagy -túlműködés és PCOS esetén az étrend a kezelés fontos része. A szénhidrátok mennyiségét, minőségét és napi elosztását a kezeléssel, az aktivitással és az egyéni szükségletekkel együtt érdemes megtervezni. A dietetikus tanácsadás keretében segítünk az adagok, az étkezési ritmus és az élelmiszerválasztás gyakorlati kérdéseiben. A táplálkozási javaslatokat a diabetológiai, endokrinológiai vagy obezitológiai javaslatokkal összehangoljuk. Az étrend átalakítása nem helyettesíti az előírt gyógyszert vagy inzulint. (Kapcsolódó olvasmány: Mi az inzulinrezisztencia és hogyan kezelhető?)
Emésztőrendszeri panaszok és speciális étrendek
Emésztőrendszeri betegségekben, ételallergia vagy -intolerancia esetén az étrendet a megállapított diagnózishoz és az egyéni toleranciához kell igazítani. A tanácsadás segít a panaszt okozó ételek megfelelő helyettesítésében és a szükséges tápanyagbevitel biztosításában. A cöliákia autoimmun betegség, étrendi kezelése eltér például a laktózintoleranciáétól. Tartós panasz esetén orvosi kivizsgálásra is szükség lehet; cöliákia gyanújakor a gluténmentes étrend elkezdését a vizsgálatok előtt egyeztetni kell az orvossal, mert befolyásolhatja az eredményeket. (Kapcsolódó olvasmány: Mi az IBS, és a dietetikai tanácsadás segítségével hogyan enyhíthetők a tünetei?)
Gyermekvállalás előkészítése és várandósság
A dietetikus már a gyermekvállalás tervezésekor segít a kiegyensúlyozott étrend kialakításában és a megfelelő tápanyagellátás biztosításában. Várandósság alatt az étrendi ajánlásokat a változó szükségletekhez igazítja, figyelembe véve az anya egészségi állapotát és a magzat fejlődését. Terhességi cukorbetegség esetén a diabetológiai kezeléssel összehangolt, személyre szabott étrend megtervezésében és gyakorlati megvalósításában is támogatást nyújt.
Gyakori kérdések a dietetikai tanácsadásról
Hogyan készüljek a tanácsadásra?
Hozza magával korábbi egészségügyi dokumentációját, friss és régebbi laboreredményeit, valamint szedett gyógyszerei és étrend-kiegészítői listáját. Hasznos lehet néhány napos étkezési napló is, amelyben az ételek és italok mellett az időpontokat, a hozzávetőleges mennyiségeket és az esetleges panaszokat is rögzíti.
Csak fogyókúra esetén érdemes dietetikushoz fordulni?
Nem. A dietetikai tanácsadás betegségek étrendi kezelésében, a megfelelő tápanyagbevitel biztosításában, súlygyarapításban és az egészség megőrzésében is segítséget nyújthat.
Mennyi ideig tart a tanácsadás?
A dietetikai konzultáció megközelítőleg egy órát vesz igénybe. Ez lehetőséget ad az előzmények, az étkezési szokások és a személyre szabott javaslatok részletes átbeszélésére. A kontrollkonzultáció időtartamáról foglaláskor érdeklődjön.
Kapok személyre szabott étrendet?
A konzultáció során személyre szabott táplálkozási tervet és gyakorlati étrendi ajánlásokat dolgozunk ki. Az egyes csomagokban foglalt személyre szabott étrendek terjedelmét a dietetikai árlistán találja.
Mennyibe kerül a tanácsadás?
Az aktuális dietetikai tanácsadás árak – az első konzultáció, a kontrollkonzultáció, a dietetikai csomagok és a kapcsolódó szolgáltatások díjai – a dietetikai árlistán érhetők el.
Távol lakom, csak személyesen tudok a konzultáción részt venni?
Nem. Dietetikusunk online konzultációt is tart. Az online dietetikus tanácsadás során ugyanúgy lehetőség van a táplálkozási szokások, a leletek és az egyéni célok részletes átbeszélésére. Egyes dietetikai csomagjaink testösszetétel-mérést is tartalmaznak; az InBody 770 testösszetétel-mérés kizárólag személyesen végezhető el. (Kapcsolódó olvasmány: Dietetikai csomagjaink már online formában is elérhetők.)
Szükség van beutalóra a dietetikai tanácsadáshoz?
Nem, dietetikai tanácsadásra közvetlenül is foglalhat időpontot.
Hol található a rendelő?
- Cím
- Tagore Medical Center
Balatonfüred, Horváth-ház, Gyógy tér 3. - Időpontfoglalás
- +36 (20) 280 3939
Dietetikai tanácsadás Balatonfüreden a Tagore Medical Centerben
Ha egészségesebb étkezési szokásokat szeretne kialakítani, testsúlyát rendezné, vagy betegsége étrendi kezeléséhez keres szakmai segítséget, várjuk balatonfüredi dietetikai tanácsadásunkon. Az ajánlásokat az Ön egészségi állapotához, lehetőségeihez és céljaihoz igazítjuk. Szükség esetén más szakterületeink orvosait is bevonjuk.
Foglaljon időpontot online balatonfüredi rendelésünkre, vagy érdeklődjön munkatársainknál a +36 20 280 3939 telefonszámon. Az időpontfoglaláskor jelezze, milyen kérdéssel vagy panasszal érkezik.
Foglaljon időpontot!
A korai felismerés életet menthet, mi segítünk megtalálni a megoldást.
Tagore Medical Center, Balatonfüred, Horváth-ház, Gyógy tér 3.
Ez a tájékoztatás általános ismereteket tartalmaz, és nem helyettesíti a személyes orvosi vizsgálatot, diagnózist vagy kezelést. Panasz esetén forduljon szakorvoshoz.